व्यवस्थित रहने के लिए आज की पाँच बिन्दुएँ

संसार का हर व्यक्ति यही चाहता है कि उसका जीवन पूरी तरह से व्यवस्थित रहे। उनके सारे कार्य व्यस्थित तरीके से सम्पन्न हो जाए। कोई अंट-संट कोई झोल-झाल नहीं सब कुछ सिस्टमेटिक तरीके से हो। अगर हम ऐसी कामना करते हैं तो इसमें कोई बुराई नहीं है। ऐसा होना भी चाहिए। आखिर हर किसी को समान उन्नति करने का अधिकार है। ऐसा कर पाना हर किसी के वश की बात है। इसके लिए प्रतिदिन हमें इस दिशा में थोड़ा-थोड़ा प्रयास करने की जरूरत है।

आईए बताते हैं कि आप यह प्रयास कैसे कर सकते हैं और अपने जीवन को व्यवस्थित तरीके से कैसे जी सकते हैं –

आस-पास के परिवेश को व्यवस्थित करें – यह मानी हुई बात है कि आस-पास के परिवेश का हमारे दिमाग पर गहरा प्रभाव पड़ता है। यह बात सौ फीसदी सही है। इसे झुठलाया नहीं जा सकता। अगर आप अपने जीवन को व्यवस्थित करने की ओर कदम बढ़ाना चाहते हैं तो पहला कदम अपने आस-पास के परिवेश को व्यवस्थित करने की ओर बढ़ाएँ। कार्य वहीं से आरंभ कर दें अभी आप जहां बैठे या खड़े हैं। आस-पास नजर दौड़ाईए, उन चीजों को देखिए जो अगल-बगल में बेतरतीब पड़ी हुई है। उन्हें उठाईए और उनके उचित स्थानों में रख दीजिए। बस पाँच मिनट का ही तो आपको अपने रूटीन कामों से ब्रेक लेना है। इससे आपको अपने कामों की एकरसता से मुक्ति मिलेगी और साथ ही, एक उद्देश्यमयी ब्रेक भी हो जाएगा।  

हर दिन सिर्फ 15 मिनट चोरी करें – 15 मिनट की चोरी वाली बात जरा अटपटा लग सकती है, किन्तु यह बड़े काम की चीज है। चोरी के लिए सेंध आपको अपने 24 घंटे के कोषागार में ही लगानी है। इसीलिए यह चोरी रिस्कफ्री है। मैं भी अक्सर यह चोरी करता हूँ। वह भी रात में सोने से पहले। घर में, अपने कमरे में अक्सर कई चीजें फिजूल की पड़ी हुई आपको मिल जाएगी जो किसी न किसी रूप में आपकी एकाग्रता को बाधित करती है। रात को बिस्तर पर जाने से पहले बस 15 मिनट का समय किसी तरह चुराईए और उन तमाम चीजों को निपटा दीजिए जो आपके कमरे में फिजूल की पड़ी हुई है। एक दिन में ही उन सारी चीजों को हटाने का प्रयास ना करें। बस घड़ी देख के 15 मिनट का ही समय दें। बाकी चीजों को अगले दिन के लिए छोड दीजिए। धीरे-धीरे यह आपकी आदत में सुमार हो जाएगी।

जरा निर्दयी बने – जिन चीजों को आप लंबे समय से उपयोग करते आ रहे हैं, उनके प्रति लगाव होना स्वाभाविक है। यूजलेस होने के बावजूद भी उन्हें आप घर के किसी कोने में रख देते हैं। उन्हें घर से हटाने में मोह लगता है। ऐसी स्थिति में आपको उन तमाम चीजों के लिए निर्दयी बनना होगा और बड़ी निर्दयता से उसे घर से निकाल फेंकना होगा। ऐसा करने से आप अपने घर और आस-पास के वातावरण को स्वच्छ और सुंदर बनाकर रख सकते हैं।  

जीवन की दिशा तय करें – आपके जीवन में आनेवाली छोटी-बड़ी समस्याओं का मुख्य कारण आपके अव्यवस्थित दैनिक जीवन है। अगर आप जीवन को एक निश्चित दिशा में ले जाना चाहते हैं तो इसके लिए आपको एक सुनियोजित रणनीति बनाने की आवश्यकता होगी। एक पल के लिए आप मान लें कि हमारा जीवन नदी में बहती हुई जलधारा के समान है। जलधारा जो निरंतर बहती हुई आगे बढ़ती जाती है और अंतत: समुद्र में मिल जाती है। अगर हम उस जल का उपयोग अपने खेतों की सिंचाई के लिए करना चाहें तो इसके लिए हमें उस नदी में बांध बनवाकर उसके जलधारा को अपने खेतों तक ले जाने के लिए केनल बनाने होंगे। तभी नदी का वह जल हमारे काम में आएगा। ठीक उसी प्रकार जीवन भी अपनी गति से आगे चलता जाता है। और एक दिन अपना समय पूरा कर नष्ट हो जाता है। अगर हम इस जीवन को किसी खास दिशा में ले जाना चाहते हैं तो इसके लिए आपको जीवन की दिशा को मोड़ना होगा। इसके लिए सुनियोजित रणनीति बनाना होगा और उसपर बड़ी सिद्धत के साथ अमल करना होगा। तभी आप अपने जीवन को अपनी मनचाही दिशा में ले जा सकते है।     

हर दिन एक योजना बनाएँ – सुबह उठते ही दिनभर के कामों की एक सूची तैयार करें। उन्हें पूरा करने के लिए योजना बनाएँ। एक ही दिन में ऐसा कर पाना संभव नहीं है। किन्तु, पहले दिन से ही आपको इसका लाभ मिलना शुरू हो जाएगा। आपके मानसिक उलझन कम होने लगेंगे। समय का दुरुपयोग कम होने लगेगा और धीरे-धीरे आपका आत्मविश्वास बढ़ने लगेगा। कई लोग यह कहते हुए मिल जाएंगे कि योजना बनाकर काम करने लायक हमारे पास ऐसा कुछ है नहीं किन्तु, इस बात का हमेशा ध्यान रखें कि केवल बड़े कामों को ही योजना बनाकर नहीं किया जाता है। हर छोटे कार्यों को भी आप योजनाबद्ध तरीके से कर सकते है जैसे कि बाजार से सामान लाना, कपड़ा धोना, ब्रश करना, नहाना-धोना, साफ-सफाई करना कुछ भी हो सकता है। ऐसा नहीं है कि आप कोई मिसाइल बनाएँगे तभी योजनाबद्ध तरीके से काम करेंगे।

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